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Matinée de détente / Chakra danse – yin yoga

Pour prendre soin de nos énergies en les activant en deux temps, une heure de danses douces chorégraphiées et méditations guidées pour un meilleur centrage en soi. Suivi d’une heure de yin yoga , étirements profonds et techniques de respiration, mental off : méditations pour optimiser la présence en soi, ici et maintenant.
No de cours 47
Catégorie Sports
Dates 12 octobre 2020, 09:15 - 11:15
02 novembre 2020, 09:15 - 11:15
16 novembre 2020, 09:15 - 11:15
07 décembre 2020, 09:15 - 11:15
18 janvier 2021, 09:15 - 11:15
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Responsable Nusbaumer Géraldine
Animateurs/-trices Devènes Roxane
Prix du cours 240.00 CHF
Maximum de participants 12 personnes
Lieu Salle polyvalente / Salle EMCR
Rue du Fosseau 15
1955 Chamoson

Agenda

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Programme
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Pré de Monthey 2A
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