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Matinée de détente / Chakra danse – yin yoga

Nouveau !

Pour prendre soin de nos énergies en les activant en deux temps, une heure de danses douces chorégraphiées et méditations guidées pour un meilleur centrage en soi. Suivi d’une heure de yin yoga , étirements profonds et techniques de respiration, mental off : méditations pour optimiser la présence en soi, ici et maintenant.

No de cours	47
Catégorie	Sports
Dates	12 octobre 2020, 09:15 - 11:15
	02 novembre 2020, 09:15 - 11:15
	16 novembre 2020, 09:15 - 11:15
	07 décembre 2020, 09:15 - 11:15
	18 janvier 2021, 09:15 - 11:15
	08 février 2021, 09:15 - 11:15
	08 mars 2021, 09:15 - 11:15
	22 mars 2021, 09:15 - 11:15
	19 avril 2021, 09:15 - 11:15
	17 mai 2021, 09:15 - 11:15
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Responsable	Nusbaumer Géraldine
Animateurs/-trices	Devènes Roxane
Prix du cours	240.00 CHF
Maximum de participants	12 personnes
Lieu	Salle polyvalente / Salle EMCR Rue du Fosseau 15 1955 Chamoson