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Université populaire
Chamoson
Matinée de détente / Chakra danse – yin yoga
Pour prendre soin de nos énergies en les activant en deux temps, une heure de danses douces chorégraphiées et méditations guidées pour un meilleur centrage en soi. Suivi d’une heure de yin yoga , étirements profonds et techniques de respiration, mental off : méditations pour optimiser la présence en soi, ici et maintenant.
| No de cours | 47 |
|---|---|
| Catégorie | Sports |
| Dates | 12 octobre 2020, 09:15 - 11:15 |
| 02 novembre 2020, 09:15 - 11:15 | |
| 16 novembre 2020, 09:15 - 11:15 | |
| 07 décembre 2020, 09:15 - 11:15 | |
| 18 janvier 2021, 09:15 - 11:15 | |
| - | |
| Responsable | Nusbaumer Géraldine |
| Animateurs/-trices | Devènes Roxane |
| Prix du cours | 240.00 CHF |
| Maximum de participants | 12 personnes |
| Lieu | Salle polyvalente / Salle EMCR Rue du Fosseau 15 1955 Chamoson |
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Programme